このようなお悩みはありませんか?
このようなお悩みはありませんか?
姿勢が悪いのをどうにかしたい
肩こり、首こりで朝起きてから憂鬱・・・
カラダの歪み?姿勢が悪い?
気になる所が細くならない
二の腕やお腹のたるみが気になる
太ももが張った感じが取れない
ふくらはぎがむくんでしんどい
ダイエットが続かない
痩せたい
けど、何をしたら良いか分からない
トレーニングを始めても続かない・・・
美姿勢×バランス専門パーソナルトレーニングの特徴
美姿勢×バランス専門
パーソナルトレーニング
の特徴
POINT1
分析する
普段どのような行動をされているかによって、 使っている筋肉も違います。
筋力のバランスや姿勢の歪みは人それぞれです。
筋肉の使い方やカラダの歪みや姿勢の歪みをを分析することで、お一人お一人に合ったメニューをご提案します。
POINT2
バランスを整えて、美しいスタイルへ
普通のトレーニングでは取りにくい脂肪も、
筋力のバランスを整えながら整えながら行うことで、
キュッと引き締まった二の腕に、
スラっとした脚に、
ビシッとした姿勢になることができます!
POINT3
一人じゃないから続けられる
お客様ご自身に「なるほど」と思っていただくことを心がけています。
「やってみよう」という気持ちを持ち続けることがモチベーションアップにもつながります!